2018-06-14から1日間の記事一覧

二重あごにお困りの方必見!1日3分でできる二重あご解消法!

こんにちは! ゆうやです! 今日は「二重あご」について 書いていこうと思います。 あなたは 二重あごに困っていませんか? あごは隠すことが難しいです。 マスクで隠している人 が多いと思います。 二重あごの原因として ◦早食い ◦たるみ ◦食いしばり ◦スマ…

今すぐできる!絶対挫折しないモチベーション管理法!

こんにちは! ゆうやです! 今日はダイエットの 「モチベーション維持」 について書いていこう思います。 あなたは どのようにして ダイエット中の モチベーションを 維持していますか? ほとんどの人は 始める前に 「何キロまで痩せる!」 と目標を立てると…